psicologia barcelona

¿Cómo son nuestras terapias psicológicas?

Las sesiones de psicoterapia individual son 60 minutos de trabajo. Las sesiones de terapia de pareja o terapia familiar tienen una duración de 90 minutos. Existe la opción de realizar sesiones de 60 minutos (si el caso lo permite).

Terapia individual Infantil, adolescentes y adultos: Tratamiento de cualquier estado psicológico-emocional que provoque malestar al individuo (trastornos de ansiedad, depresiones, trastornos de alimentación, problemas de relación social, etcétera….)

Terapia sexual y de pareja: Tratamiento sistémico de los problemas y conflictos derivados de la relación de pareja. También trabajamos las consecuencias derivadas de ello, como pueden ser las dificultades en las relaciones sexuales.

Terapia de familia: Abordaje sistémico para la resolución de los problemas que se derivan en un contexto familiar. La consecución de climas de armonía dentro de las familias es una de nuestras prioridades.

¿Qué es la psicología?

La palabra compuesta psicoterapia, proviene del griego psyche (alma) y therapia (cuidado, curación, tratamiento). 
Así pues, entendemos la psicoterapia como un proceso en el que a través del habla, psicólogo y cliente tejen juntos un discurso narrativo que persigue conseguir una reconstrucción de significados coherente e integradora de la realidad interna del mismo, y que promueve su bienestar psicoemocional, fomenta el crecimiento y la autodeterminación. La terapia puede abarcar desde el síntoma, basando su foco en la conducta, o ir más allá, volcándose en un trabajo que pretenda abarcar el mundo cognitivo del cliente y sus emociones.  
En una psicoterapia hay dos aspectos básicos para que ésta sea exitosa. El primer aspecto es el que se refiere a la relación terapéutica entre profesional y cliente. Así, es muy importante que se construya un vínculo terapéutico basado en la confianza mutua y la sensación de tranquilidad en el contexto terapéutico. Es necesario que el cliente se sienta cómodo y con libertad para expresar lo que piensa y siente.  Asimismo, el terapeuta debe establecer una actitud de escucha empática hacia el cliente, libre de prejuicios, para que juntos puedan co-construir nuevos significados. 
El otro aspecto,  se refiere al motivo de consulta. En las primeras sesiones, terapeuta y cliente deben centrar su trabajo en concretar la demanda, y convertirla en algo trabajable. De esta forma, ambos comparten el mismo objetivo, y la terapia se conduce hacia un rumbo co-determinado por lo

¿Cuándo pedir ayuda a un profesional?


Cuando la persona se encuentra mal consigo misma o con el entorno. Cuando después de haber (o no) compartido sus problemas con familiares y/o amigos, sigue sin solucionarlos.
El profesional se ha formado para acompañar al cliente en este camino que le conducirá hacia el cambio.

¿Cuánto tiempo dura una psicoterapia? 

Esta es una pregunta frecuente que nos realizan los clientes.  En la sociedad en la que vivimos, estamos acostumbrados a obtener lo que queremos de forma casi inmediata, y además, con poco esfuerzo. Pues bien, una psicoterapia funciona de otra forma…
Es honesto explicar nuestra incerteza hacia el tiempo de duración de un proceso psicoterapéutico. A veces, los cambios deseados ocurren pronto, pero otras veces, el trabajo es más laborioso. Hemos realizado terapias de corta duración (semanas) y otras más largas (años), según los objetivos pactados y el proceso mismo.
Cada persona es un mundo y, por lo tanto, cada terapia es un nuevo proceso distinto del anterior. El factor actitud es básico en todo proceso psicoterapéutico. El cliente que se implica, se responsabiliza de su trabajo y toma una actitud proactiva con el mismo, consigue cambios. El que espera que el profesional solucione su problema, tira su dinero…
Nuestro objetivo es que usted quede satisfecho con nosotros. Nuestra dinámica es activa y clara. Queremos que consiga sus objetivos en la mayor brevedad de tiempo posible, siendo realistas y sensatos.

tiempo

El psicólogo me ha dado el alta ¿Estoy curado para siempre?

Usted se encuentra bien, siente que ha conseguido el bienestar interno que anhelaba, se siente más seguro consigo mismo y más cómodo con los demás. Al fin, ha logrado superar sus temores y decide vivir libre. Ha llegado el momento, juntos con el psicólogo deciden que ya es el momento de darle el alta. Con su trabajo psicoterapéutico, han logrado los objetivos propuestos al inicio de la terapia. ¡Felicidades!

Nos encanta cuando llega este momento, después de todo un proceso más o menos corto, en el que casi seguro, nos encontramos con obstáculos, pero que con confianza y aplomo, los decidimos superar y así lo hacemos.

Este es para el profesional un viaje, como la vida misma. Cada uno le da un sentido a la vida, en ella somos cada uno de nosotros los protagonistas, seres activos que decidimos cómo queremos y cómo podemos vivirla.  La terapia es un viaje en el que se aprende mucho de cada uno, en el que la persona decide desnudarse y conocerse  (hasta donde uno mismo quiere), aceptarse y cambiar, para crecer. 
Pero prosigamos… Una vez dada el alta, el viaje de la vida sigue su camino y nosotros somos los que habitamos y vivimos en ella. A veces nos sentimos preparados, y otras no, pero esto no significa que no lo estemos, solo significa que no nos sentimos…y eh aquí, el trabajo que se hizo en terapia, día a día lo merecemos continuar por nosotros mismos, para poder seguir creciendo.  Y, qué más da, si a veces volvemos a pedir ayuda al profesional ¿Significa esto que el trabajo que hicieron no sirvió de nada?
NO!! Significa que somos humanos y los humanos tropezamos una vez, y otra, pero también, nos levantamos una vez y otra. Es un trabajo que continua siempre, y a veces decidimos hacerlo solos y otras, acompañados.

”Exploraciones psicológicas clínicas”

La Exploración psicológica es un conjunto de pruebas psicométricas administradas al cliente para ayudar al especialista a determinar un diagnóstico. Aportan una información complementaria muy valiosa para el especialista, en algunos casos, son totalmente indispensables. Éstas incluyen factores de inteligencia, neurológicos, de personalidad, diferentes patologías y aptitudes de la persona.

En muchos casos no es necesario realizar este tipo de exploraciones, pues únicamente con la entrevista clínica podemos discernir cual es la dolencia o dificultad del paciente. Pero, en ocasiones, necesitamos más información que la que nos ofrece la anamnesis o historia clínica, de la misma manera que un traumatólogo requerirá una radiografia para detectar el sitio exacto de una rotura.

¿En qué casos las realizamos?: Cuando tenemos dudas acerca del diagnóstico, nos es muy útil realizar una exploración a través de tests, formularios y pruebas diversas. Los resultados objetivos que se obtienen nos ayudan a determinar exactamente qué es lo que le sucede al paciente.

Por ejemplo, llega a la consulta un niño que tiene dificultades en los contenidos escolares. Después de hablar con los padres y explorar al niño consideramos que la problemática está relacionada con algún tipo de carencia en el lenguaje, aunque nos falta información para poder determinar exactamente de qué se trata. Realizamos una exploración neuropsicológica dónde se revisa el coeficiente intelectual, capacidades verbales y manipulativas, al mismo tiempo que la lectoescriptura, el cálculo, la capacidad de atención, memoria y concentración. Los resultados evidencian signos de dislexia. Gracias a esta información, el psiquiatra puede determinar con exactitud el diagnóstico y por lo tanto recomendar el tratamiento más adecuado.

De la misma forma, este tipo de exploraciones, nos facilitan información relativa al tratamiento farmacológico, ya que, dependiendo de los síntomas, el psiquiatra considerará el uso de un fármaco u otro y también la cantidad en miligramos.

En el caso de que se inicie una terapia psicológica, los resultados obtenidos sirven al psicólogo como guía a seguir en el tratamiento. Conseguimos información complementaria, ordenada y muy clarificadora que nos permite avanzar en la terapia de forma más rápida y efectiva.

Las exploraciones que realizamos son muy extensas y exhaustivas y comportan la elaboración de un informe completo que se entrega con posterioridad al cliente.

En nuestro centro, realizamos diferentes tipos de exploraciones:

  • Exploración básica de personalidad y psicopatología.
  • Exploración de inteligencia.
  • Exploración de constructos personales y evaluación de las escalas de valores.
  • Exploración Infantil completa.
  • Exploración neuropsicológica.
  • Exploración aptitudes profesionales.

Algunos de los tests más importantes que empleamos para realizar las evaluaciones son:

  • 16PF, 16PF-APQ, CPQ y ESPQ: Pruebas para determinar los diferentes factores que engloban la personalidad.
  • MCMI-III, MMPI-2, MACI, MMPI-A, EDI, SCL, CDS y BDI-II: Pruebas que determinan diferentes patologías (depresión, trastornos de la personalidad, anorexia, bulimia, etc.) y rasgos de la personalidad.
  • Test Weschler de Inteligencia: Pruebas de inteligencia que determinan el Coeficiente Intelectual a través de diferentes ejercicios, tanto manipulativos como verbales.
  • Graella/Rejilla (Kelly): Prueba constructivista destinada a analizar los constructos personales que conforman la realidad de la persona.
  • Pruebas proyectivas para niños: Realizamos un conjunto de pruebas proyectivas tales como el Dibujo de Corman o el Test de los Animales, para determinar la relación que el niño establece con su entorno (familiar, social, escolar, etc.) y con él mismo.
  • TAMAI: Prueba que mide la Inadaptación del cliente en su ambiente personal, social, familiar y escolar.
  • Pruebas neuropsicológicas: Conjunto de pruebas administradas para determinar diferentes trastornos de tipo neuropsicológico tales como retrasos en la lecto-escritura, discalculia, hiperactividad, TDA, carencias en la memoria y otros.
  • IPP-R y DAT-5: Pruebas que ayudan a determinar las aptitudes laborales de la persona según sus intereses, aficiones y capacidades.

La duración de estas exploraciones es variable. El paciente puede estar realizando las pruebas desde una hora hasta cuatro, dependiendo de diferentes factores. El profesional empleará una media de 2 horas en corregir y analizar las respuestas. Para realizar el informe psicológico dónde exponemos los resultados detalladamente y las conclusiones, el profesional dedica una media de 8 horas de trabajo.

Hipnosis médica

Las sesiones de hipnosis tienen una duración de 60-90 minutos. La hipnosis tiene aplicaciones muy concretas, y no todos los cuadros clínicos pueden ser tratados con ella.

Cada sesión es grabada en un aparato grabador facilitado por el cliente, por ejemplo el movil  para que el paciente pueda reproducir en su casa y aprender las técnicas de la autohipnosis.

Las aplicaciones que nosotros empleamos son:

  • Reestructuración de los conocimientos y de las actitudes.
  • Control de hábitos: dejar de fumar, control del peso, tics, tartamudeo…
  • Ansiedad, con especial atención a fobias concretas.
  • Introducción a procesos de desensibilización en agorafobia.
  • Trastornos psicosomáticos: control del dolor, somatizaciones.
  • Cualquier otro caso consideremos se pueda beneficiar de esta técnica.

Información sobre Hipnosis clínica

Neuropsicología

Trastornos de la memoria: Cualquier tipo de trastorno de la memoria o de la concentración debe ser analizado con exactitud.

Las demencias tipo Alzheimer, o similares, la demencia vascular, o por enfermedad de Parkinson, son estudiadas con atención.

Las pruebas que efectuamos son las más precisas a la hora de diagnosticar las características de una posible demencia, o de cualquier fenómeno que afecte a la memoria y a la concentración.

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