24 septiembre, 2018
mandamientos asertivo

¿Qué es y para qué sirve la asertividad?

La asertividad es un conjunto de conceptos, técnicas y recursos que una vez conocidos y dominados ayudan al individuo a relacionarse con los demás de forma […]
2 agosto, 2018

El acoso escolar o “bullying”: soluciones desde la psicología

La escuela del siglo XXI ha revolucionado la pedagogía educativa con elementos muy positivos: ha incorporado conceptos clave como la Psicología Positiva, la Inteligencia Múltiple, la […]
9 julio, 2018

Adicción a la cocaína: un caso práctico

Jaime tiene 39 años. Está casado con Juana y tienen gemelos de 4 años de edad. Él es inteligente, trabajador y emprendedor, muy ambicioso y desde […]
21 junio, 2018

Me siento inseguro/a y no sé si valgo para mi trabajo

“No sé, veo que los demás compañeros rinden más y mejor que yo. Me siento inseguro constantemente. Me cuesta concentrarme y me equivoco todo el rato. […]
5 junio, 2018

La maternidad

Y llegó la matenidad. Pero posiblemente, antes de que llegara el nacimiento de nuestro bebé  ya llevamos tiempo pensando, especulando y preparándonos para este momento. Cuando […]
25 mayo, 2018

Qué es lo que quiero

Me marché de la ciudad. Con mi familia decidimos irnos a vivir a un pueblo pequeño.  En el pueblo me encuentro mejor, más tranquila. Es bonito, […]
4 marzo, 2018

Personas altamente sensibles

Son muchas las veces que en consulta aparecen mujeres u hombres, con más frecuencia mujeres, que se quejan o lamentan de ser demasiado sensibles, “yo, es […]
18 enero, 2018

Cómo aprender a ser responsable: Me cuesta mucho levantarme e ir a trabajar

Hoy no me puedo levantar Seguro que alguno de vosotros os sentiréis identificados con este prólogo: “7.00h AM. Suena el despertador. Horrible. Alargo la mano a […]
13 octubre, 2017

Y la maternidad me arrolló: Confesiones de una madre primeriza

“Ser madre es horrible” Con este breve relato sobre parte de mi experiencia personal me gustaría poder dar voz, en tono de humor e intentando quitarle […]

LLAMAR

ESCRIBENOS